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风寒感冒食疗方法之葱白煮水

发布时间:2018-04-20 17:21:55 | 浏览次数:

葱白煮水(预防伤风感冒):

材料:带须的小葱白20克,红糖适量

做法:

1、 带须的小葱葱白洗净,切段。

2、 锅中放适量水,加入葱白煮沸,加入红糖调味,放温即可。

食用方法:每日饮用300毫升汤汁

功效:葱白性温,味辛,具有调节体温,使汗腺的排汗工作正常的作用,并可减少和预防伤风感冒的发生。

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